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    休日 by 石川白山店

    こんにちは!石川白山店のMikariです(^^)

    先日、Tamakiさん・Emiさんとランチに行って来ました。

    前回行った時は満席で入れなかった、念願の金沢のオシャレなお店へ(♡ε♡ )۶

     

    最近どこも野菜たっぷりでありがたい♡


    ごはん

     

     

    3人とも腹ぺこだったので、足りるかなっておもったけど、満腹♡(๑´ڡ`๑)

     

    2人2

    3人

     

    食後のドリンクは、本がたくさん置いてある地下に移動して。

    やわらかい照明で、天井が低く、ふかふかソファーで落ち着く〜

    地下

     

    満腹のはずが、別腹だねと言いながらちゃっかりデザートまでいただきました♡笑

     

     

    デザート

     

     

    2人ともほんっと良い子で、面白くて ついつい何でも話してしまう。

    2人は私にないものを持っていて、とっても助けられてます!足りないところを自然と補ってくれる良き友です♡

    このメンバーと一緒に働けてるの、本当にありがたいな〜って最近つくづく思います。

     

    次は3人で温泉行く計画中〜♪ たのしみ!

     

     

    Mikari

     

     

    ホットヨガとは?

    筋肉が最も伸縮しやすく、じっとしていても発汗する状態、室温38度・湿度65%の室内で十分な水分補給をしながら、筋肉トレーニングの要素を取り入れたヨガポーズを取っていきます。

    大量の汗をかくことで、新陳代謝が高まるだけでなく、筋力向上や引き締め効果も期待できます。

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