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    6月21日火曜日は国際ヨガデー by 新潟松崎店

    こんにちは。松崎店の日高です。
    6月21日(火曜日)は国際ヨガデーです。
    HOT40YOGAでは、当日体験¥777の所を¥0で皆様のお越しをお待ちしております。
    この機会にHOTヨガを体験されてみてはいかがでしょうか。ご予約お待ちしております。

     

    ホットヨガとは?

    筋肉が最も伸縮しやすく、じっとしていても発汗する状態、室温38度・湿度65%の室内で十分な水分補給をしながら、筋肉トレーニングの要素を取り入れたヨガポーズを取っていきます。

    大量の汗をかくことで、新陳代謝が高まるだけでなく、筋力向上や引き締め効果も期待できます。

    ヨガ教室検索はYOGA ROOM

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