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    ナダ・バクティヨガ@長野! by 長野西和田店

    こんにちは!

    先日、10月3日(土)に長野西和田店にて、

    ナダ・バクティヨガのヴォイスワークショップとコンサートが開催されました☆*

    当日ご参加頂いた皆様、本当にありがとうございました!

    スタジオいっぱいに、美しい音色と歌声が響いていましたね。

     

    イベントの様子を少しだけご紹介致します(*^^)♪

     

    まずは、ヴォイスワークショップの様子です♪

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    全身に音を響かせながら、気持ちよく声を出していく練習をしましたよ。

    最後には、皆で輪になり手を重ね合って108回マントラを唱えました。

    無心になって、心が浄化され、涙を流している方もいらっしゃいました。

     

     

     

     

     

    続いて、コンサートの様子です♪

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    お二人の奏でる音色に心から癒されました。

    ユキさんの美しい歌声と演奏に合わせて、皆で声をそろえて歌ったりもしましたよ(●^^●)

    シェンさんの太鼓演奏にもとても感動しました!

    終了後には「ファンになっちゃった!」とサインをもらいに走るお客様もいたほどです!(*>▽<*)

     

     

    最後に…

    長野まで遥々訪れて下さったユキ・タニグチさん、シェン・フリンデルさん、

    素敵な時間を本当にありがとうございました。

     

    また長野でお会いできることを楽しみにしております!

     

     

    長野西和田店

    SAKI

     

     

     

     

     

     

     

    ホットヨガとは?

    筋肉が最も伸縮しやすく、じっとしていても発汗する状態、室温38度・湿度65%の室内で十分な水分補給をしながら、筋肉トレーニングの要素を取り入れたヨガポーズを取っていきます。

    大量の汗をかくことで、新陳代謝が高まるだけでなく、筋力向上や引き締め効果も期待できます。

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