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LiveWell    New Infomation    アメリカデンバーVital YogaでSridaivaを深めて来ました

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アメリカデンバーのVital Yogaで3日間みっちりとSridaiva Yogaの学びを深めて来ました。

今回のツアーではWSではない通常のクラスをどのようにSridivaでは展開しているのかを体験すること、最新の練習方法、細かい練習上の注意点を再確認できました。

また、Root シークエンスを実際にフルで通す練習もさせてもらいました。先生だけのクラスに参加させてもらいました。これはキツかったです。途中で頭がクラクラして来ました。8つのセクションに別れていますが1つ目でほとんど体力を使い果たしました。

Sridaivaはまたその内容が洗練されていました。デジー先生は毎回シークエンスを変えるとともに新しいポーズを開発し提供していました。ポーズの宝箱です。

ジョン先生は教え方がやはり上手です。ポーズが深まります。

今回の学びを早速明日からのクラスで皆さんと共有して行きます。

是非にSridaivaのクラスのご参加下さい。

土曜日の夜に札幌で勉強会を行います。4月11日土曜日 18:00〜19:00 会場は 札幌市中央区民館です。

あ問い合わせは 025-256-7345まで!

Ken

 

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