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Sridaiva 2015 Weekend Workshop in KANAZAWA
最新ヨガテクノロジー 〜しなる弓形へのいざない〜

シュリダイヴァヨガ創始者デジー・スプリンガーとジョン・フレンドが今年も来日決定!
2年目の今年。昨年よりもさらに洗練され、進化した最先端のヨガテクノロジー、昨年以上の驚き、目から鱗を体験していただけます。是非お越しください。

最先端のヨガシステム『シュリダイヴァヨガ』の直接指導を受けられます。3日間でトータル5セッションの集中講座です。 シュリダイヴァヨガ独自のアライメントを学ぶことで自らのアライメントを見直すきっかけとなり、肉体とマインドをさらに高めることができます。 すべてのヨガ、ダンス、運動、そして日常のどのような動きにも応用できるシュリダイヴァヨガのメソッドを一緒に学びませんか? 開催は話題の金沢市。北陸新幹線開通でアクセス抜群。兼六園や21世紀美術館などがあり観光地としても賑わう金沢の魅力も同時に味わえます。

[講師紹介]

デジー・スプリンガー|Desi Springer


シュリダイヴァヨガの創始者です。彼女ははじめ、ビクラムヨガとヨガワークスの認定講師として1998年からヨガ講師をしていました。

その後、7年間精神的資質とアライメントの普遍的原則に基づいたアヌサラヨガを700時間以上学びました。1999年デジーと妹のミカはデンバーでVital Yogaをオープンし、コロラド州のゴールデンには二店目を開校しています。

2008年、デジーとミカはVital YogaにてThe Roots(ザ・ルーツ)という特出した一連のポーズの流れ、シークエンスを開発しました。2012年にジョンとデジーがこれをさらに洗練させ、今日では世界中で学ばれています。
デジーは毎週彼女の二つにスタジオ及び世界中のシュリダイヴァヨガののワークショップ等でヨガを教えています。彼女は誠実な性格と革新的で情熱のある練習法で有名です。
デジーの強みはコンスタントに探究を続ける姿勢とアバンギャルドなアライメントのパフォーマンスにあります。彼女のライフスタイルを知ることやアーサナのクラスに参加することは、自身の肉体とハートを奮い起こすことに繋がることでしょう。

ジョン・フレンド|John Friend


世界中で40年間ヨガを学び、33年間講師をしている、経験豊かでもっとも見識のあるハタヨガの講師の一人です。アライメントにおける普遍的原則に基づき、日常生活とヨガの哲学を統合さえる彼のティーチングスタイルは、生徒一人ひとりがどの瞬間も人生を精一杯生きることへと導きます。
ジョンはハタヨガの師匠であるB.K.Sアイアンガーやパタビジョイスを含む世界中の講師からヨガを学び、22歳を過ぎてから26カ国で600を超えるワークショップを開催。彼の世界ツアーは北アメリカ、中央アメリカ、南アメリカ、イギリス、ヨーロッパ、アジア、オーストラリアに及びます。
アヌサラヨガは1997年にジョンによって創設されましたが、今では世界的に認められたヨガスクールとして、彼から独立した講師陣によって運営されています。
ジョンは2012年の秋にフリーのハタヨガ講師の立場であたらしいヨガパラダイムを構築。世界中でワークショップを開催し、ヨガの流派やシステムにかかわらず高い目標をもつ生徒のために、アライメントの普遍的原則を普及しています。

HP:「John Friend, Inc」 http://www.johnfriend.us (英語)

通訳|金子 真矢

ヨガインストラクター、ヨガ&ボディワーク通訳
大阪在住
Sakura Yoga 通訳養成講座2期生
Sakura Yoga 解剖学英語講座担当

長年ヨガを学び教える中で、海外の素晴らしいヨガティーチャー達の教えを日本に伝えるお手伝いがしたいと思い、2010年にヨガ通訳としての活動をスタート。ヨガが、以前より興味のあった英語や解剖学というツールと結びつき、ユニークな仕事ができていることに喜びを感じている。
惜しみなくヨガを教えて下さる素晴らしい先生方の “声” になれることがこの仕事の大きなやりがい。先生と参加者とのの架け橋となり、良い雰囲気作りができるように心掛けている。

[講座内容]

シュリダイヴァとは心と体の健康を得るためのヨガ、ダンス、アスリートなどすべての肉体的な動きに対応できる画期的なアライメントを得るための人生を通じてのセラピューティックなプラクティスです。普遍的な原則であるBow-Spring(しなる弓形)アライメントを学び、あなたのヨガ練習を次のステップへ。どんなスポーツにおいてでもあなたのパフォーマンスを増やし、心と身体を癒してくれます。バランスのとれた最適なアライメントは、免疫系を強め、すべてのホルモン機能を甦らせます。そしてそれは、感情と思考に明らかに影響を及ぼします。シュリダイヴァのアライメントを練習することが、体の不調、痛み、病気の原因となっている個々人の癖に気がつく意識をもたらしてくれることでしょう。

[講座詳細]

開催日程:2015年9月11日(金)~9月13日(日)

クラス時間:金曜日 19:00~21:00 (第1セッション)
土曜日 10:00~12:00 (第2セッション)
14:00~16:00 (第3セッション)
日曜日 10:00~12:00 (第4セッション)
14:00~16:00 (第5セッション)

場所:金沢歌劇座
〒920−0933 石川県金沢市下本多町6番丁27番地
Tel. 076ー220−2501

講師:Desi Springer(デジー・スプリンガー)|シュリダイヴァヨガの創設者・Vital Yoga経営者
John Friend(ジョン・フレンド)|シュリダイヴァヨガの共同創設者・アヌサラヨガ創始者

通訳:金子 真矢

参加資格:全レベル対象。ヨガの経験は問いません。

受講費:35,000円(全5セッション)
28,500円(4セッション)
21,500円(3セッション)
14,500円(2セッション)
7,500円(1セッション ドロップイン) 

※事前お振り込み制(お振込手数料はお客様ご負担でお願いいたします。)

お振込先:(株)リブウェル新潟松崎 
みずほ銀行 新潟支店 普通口座2006028

お問い合わせ先:HOT40YOGA
HP:http://www.hot40yoga.com
TEL:025−256−7345

お支払い

お支払いは、弊社指定の銀行口座でのお振込みとなります。お振込手数料はお客様ご負担でお願いいたします。

受講料の入金をもちまして、「ご予約完了」となります。

お振込案内送付後、1週間以内に入金の確認が取れない場合、キャンセル扱いとなる場合がありますのでご注意下さい。
キャンセル規定について、あらかじめご確認ください。

尚、クレジット決済ご希望の方は事前にお申込みをお願いいたします。

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2015 Sridaiva Yoga 2泊宿泊パック会員、養成生

キャンセル規定

①ご入金完了前の解約は解約料等発生しません。

②ご入金後完了後の解約は、解約料として受講料の20%をお支払い頂くものとします。銀行振込により初回ご入金額から解約料及び振込手数料を差し引いた残金をご返金いたします。

③受講開始後の解約お申込みにつきましては、理由に関わらずご返金いたしませんのであらかじめご了承ください。

個人情報の取り扱い

当社では、利用者の個人情報の重要性を認識しており、以下のような取り扱い方法をガイドラインとして掲示いたします。

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お問い合わせはこちらから

名前

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性別
男性女性

住所

電話番号

メールアドレス (必須)

希望コース名(複数選択可)

週末3日間集中ワークショップ 〜しなる弓形の力〜 (9月17日〜19日)

第1セッション第2セッション第3セッション第4セッション第5セッション

レベル1オープンクラス(9月19日14:00〜15:30)

レベル1オープンクラス

ティーチャーインテンシブ1日集中コース(9月22日)

第1セッション第2セッション

週末3日間セラピューティックスワークショップ(9月23日〜25日)

第1セッション第2セッション第3セッション第4セッション第5セッション

メッセージ

1、体の不調を改善

練習を通じて人間の本来の体の形に戻してくれるため、内蔵機能の活性化やホルモンバランスの安定、免疫力向上など身体機能が正常に働き出します。前面と背面の筋肉のバランスを整えるので腰痛や肩こり等の不調も改善されます。

2、ダイエット

普段しっかりと使えていない背面の筋肉を使う事で代謝が上がり、体重及び体脂肪の減少が期待できます。慣れない体の動かし方をするため初めは少し動いただけでかなりの汗をかきます。練習を続け、実際に10キロ以上の減量に成功した方もいらっしゃいます。

3、ポジティブになれる

シュリダイヴァヨガでは胸周りを広げながらポーズを行っていきます。胸を開くプラクティスで自信が持て、マットの上だけでなく日常生活でも物事にポジティブに取り組むことができるようになります。

1、The Roots

シュリダイヴァヨガにはThe Roots と呼ばれる特出した一連のシークエンスが含まれています。The Rootsは108のポーズで構成され、8セットで行われる練習方法です。その中には54の基本となるポーズと54のアドバンスポーズが含まれています。2008年にDesi SpringerとMicah Springerが彼女らのスタジオであるVital Yogaで開発され、その後2012年にJohn Friend、Desi Springerによってさらに洗練、構築されました。

2、Bow-Spring

解剖学的に人間の本来持っている体のカーブのことです。首にカーブがあり、胸回り(肩甲骨周り)は膨らみ、また腰(ウエストライン)にはカーブができ、臀筋は膨らみをつくる。このラインをシュリダイヴァヨガではBow-Spring(しなる弓形)と呼び、このBow-Springを保ちながら全てのポーズを行っていきます。

3、Radiant Heart

シュリダイヴァヨガでは胸回り全てを膨らませてポーズを行います。つまり、胸はもちろん肩甲骨辺りの背面も全て広げていきます。そのことをRadiant Heart(輝く胸)と言います。肩甲骨を寄せて胸を溶かすMelted Heartではなく胸回り全てを膨らますことは本来の胸部の背骨の形に則しています。同時に内側のエネルギーを拡張させポジティブな精神を培うことができます。

ビクラムヨガとヨガワークスの認定講師として1998年より講師活動をした後、7年間にわたってアヌサラヨガを学んでいます。

1999年姉のMicah SpringerとともにアメリカデンバーにVital Yogaをオープンし、2008年にThe Rootsという特出した一連のシークエンスを開発。

2012年にはJohn Friendと共にさらに洗練させたものにつくりあげました。現在世界中でWS等を開催しティーチングにあたっています。

彼女の強みはコンスタントに探求を続ける姿勢とアバンギャルドなアライメントのパフォーマンスにあります。

有名なB・K・Sアイアンガー氏やパタビジョイス氏を含む世界中の講師からヨガを学び、自らも30年以上講師活動を行う経験豊かでもっとも見識のあるハタヨガ講師の一人です。

またアヌサラヨガの創始者であり、世界中で600を超えるワークショップを開催しています。
洗練された解剖学的、身体力学的なアプローチで身体を調整していくのがアヌサラヨガの特徴です。

人間の本来の能力を最大限に引き出すための「アライメントにおける普遍的原則」を多くの生徒に伝えています。

シュリダイヴァヨガについては

「アヌサラを超えるインパクトがある。ヨガを行う人だけでなく世界中の人々のための新しいシステムです。」
と語っています。

 

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