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HOT40YOGA上越高田店 5月25日OPEN 体験会・入会申込受付中!

大好評のシロダーラ

こんばんは! セラピストのHITOMIです。 店舗がgearのみとなるのですが、脳のマッサージと言われているシロダーラが大好評です。 心が静かな感じが分かった!とか、肩こりが楽になった!など心身共に効果を感じて頂いております。 シロダーラはオプショナルメニューとなります。 シロダーラの3回コースもあ…

この春お勧めの一冊

リブウェルインスティテュート、 バリニーズ養成兼セラピストトレーナーのgearです。 大きな節目となる4月に向け身体も心も新たに挑戦したくなる、 そんな春が待ち遠しい今日この頃。 この春のおすすめの一冊をご紹介します。 私共リブウェルインスティテュートのヨガ養成コース及び バリニーズマッサージセラピ…

春のカラダ作り☆

こんにちは! すっかり春めいてきましたね(^-^) 春は草木が芽吹き、動物も冬眠から目覚め、ヒトの身体もエネルギーが活発になります。 春は 。。。『目を覚ませ』  です! 春に採れる山菜にはデトックス効果があり、新陳代謝を促す働きがあります。 ぜひ適度に取り入れ、冬に溜め込んだ老廃物をすっきりクリア…

マッサージ料金改定のご案内

日ごろより、gear、HOT40YOGA上近江店、長岡美沢店、三条東新保店、新発田舟入店にて、私共のサービスをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。 7月1日(月)ご予約枠より、 マッサージ料金を改定させていただく事となりました。 これを機に、ビジター様料金を、通常料金システムに戻し、ビジタ…

2017年温故知新

謹賀新年 あけましておめでとうございます。   今年もよろしくお願いいたします。   今年も例年同様、大晦日は新潟市の護国神社に二年参りに参拝し、年越しは古町の宗現寺にて新年瞑想会で年を越しました。毎年そこでの神様からのお言葉と、住職からの一言が何であるかを楽しみにしているのです。今年の護国神社の四…